摘要： 看手机时间比坐下来聊天的时间长，屏幕亮暗调节也很方便，晚上习惯性将手机屏幕调暗，看了一天电脑眼睛都到了极限，为了一天的工作也是坚持下来了，手机屏幕都是抗蓝光保护膜，防止屏幕受损也是一方面，体验感很不好。如何解决iPhone屏幕刺眼的问题呢？
iPhone屏幕刺眼问题请按如下设置：
1.打开设置-通用-辅助功能-缩放
苹果Screen Time是如何帮我们克服手机上瘾的呢？
日前发布的iOS 12 Beta 1版本中，苹果引入了Screen Time功能来帮助用户集中精力、限制分心、以及监控iOS设备使用情况，并更好地了解你每天的使用时间。
2.缩放区域：选择全屏幕缩放，缩放过滤器：选择弱光
3.开启缩放，开启缩放功能，如果出现窗口，请认真看看缩放区域和缩放过滤器是否选择了全屏幕和弱光。
4.在设置-通用-辅助功能-辅助功能快捷键-选择缩放，这样既可实现，按三次HOME键即可实现深度暗，iPhoneX就需要按右侧关机键三次实现深度暗。
尤其是在阳光下，屏幕太亮都看不清楚字，对眼睛很有伤害的，可以观察到，很多用户手机屏幕很暗，这样眼睛不是很难受，晚上都要带上眼罩眼睛才能轻松一点。
为什么iPhone一定要升级至iOS12？iOS12有哪些好处？
在大家的期待中，苹果在6月5号的WWDC上发布了新一代的操作的系统——iOS12.本来在iOS12发布之前，我也没对iOS12究竟对老设备有多大的优化，但是在首次体验iOS12测试版之后，这才发现，苹果这次真的回归初心了。
